请用语音读文章网友提问：
牛奶燕麦片是许多人的标准早餐。但是谁不适合吃呢？
最佳回答：
过敏人群
有些人有乳糖不耐症和燕麦过敏。如果你吃得太多。很可能引起腹泻、腹痛等肠胃不适。
脾胃虚弱的人
脾胃功能弱的人。消化不好的人。燕麦是一种营养丰富的食物。如果你吃得太多。很可能会让脾胃超负荷。引起脾虚加重和腹胀等消化不良现象。
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本文标题：牛奶燕麦粥不适合什么人吃
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