桂圆去湿气吗
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桂圆去湿气吗

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网友提问:

最近感觉身体有点湿。请问吃桂圆可以去湿气吗?

最佳回答:

它不起作用。

桂圆味甘,性温。入心脾经。它富含营养。具有补益心脾、养血安神的功效。常用于气血两虚、失眠多梦、血虚萎黄、心悸失眠等症。

桂圆本身属于湿热食物。对人体有一定的滋补作用。吃多了还可能加重体内湿气的程度。所以湿气重的人要注意少吃桂圆。

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