请用语音读文章网友提问：
都说黄皮不宜多吃。请问黄皮果吃多了有什么坏处？
最佳回答：
引起内热
郭煌富含有机酸和糖类。吃多了容易刺激口腔和脾胃。引起口舌生疱、疔疮等上火症状。
引起肠胃不适的黄皮，含有纤维素、有机酸等物质。能刺激胃酸分泌。促进肠胃蠕动。帮助肠胃消化吸收。但是如果你吃得太多。容易对胃肠道刺激过大。引起不适。
提高血糖黄皮果实中的糖分含量较高。对于糖尿病患者来说。需要保持血糖稳定。如果你吃得太多。容易导致血糖升高。不利于健康。
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本文标题：黄皮果吃多了有什么坏处
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