女人必吃的暖宫水果有哪些

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网友提问：

水果也有冷暖之分。你知道女人必须吃哪些暖宫水果吗？

最佳回答：

具有暖宫功能的水果。如温味：荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、菠萝蜜等。

除了水果。也可以吃点红糖和艾蒿水。温宫散寒祛瘀。经期前三天每天喝红糖水。来增加排水量。更好的消除月经。活气血。温暖的宫殿。或者吃当归羊肉枸杞汤。为了温暖的宫殿。补气血也很有用。

但是，这些温热的食物不宜过多食用。以免引起上火症状。如：口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、体闷、心烦易怒等。

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