燕窝加蜂蜜同时煮吗
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燕窝加蜂蜜同时煮吗

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网友提问:

买了些燕窝和蜂蜜一起吃。但是我想知道这两个能不能同时煮?

最佳回答:

不能同时煮。

因为蜂蜜中含有的活性成分。温度超过60度就容易损坏。如果和燕窝一起煮。蜂蜜的营养价值会降低。建议燕窝加蜂蜜的时间。选燕窝,煮熟。气温下降到40度左右。加入适量蜂蜜调味。避免营养流失。

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