鸽子炖天麻的功效作用

请用语音读文章

网友提问：

鸽子炖天麻营养价值高。那么用鸽子炖天麻有什么效果呢？

最佳回答：

养血

炖天麻含有大量的铁。铁是人类红细胞生成的重要元素。能促进人体造血细胞的再生。可以预防贫血。所以天麻炖乳鸽有一定的补血养血作用。

缓解头痛

炖乳鸽中的天麻有镇静作用。镇痛作用等。特别是对人血管神经性头痛和脑血管性头痛。其次。鸽子是扁的。具有补气虚、益精血的功效。两者结合在一起，不仅可以缓解疼痛。依然精力充沛。对缓解人体头痛有一定的作用。

提高人体免疫力

炖天麻含有丰富的钙、铁、铜等矿物质和维生素A、维生素b等营养物质，这些物质有助于提高人体免疫力；其次，天麻含有大量的天麻多糖。进入人体后，可以帮助清除人体内的自由基。提高人体抵抗病毒的能力。所以天麻炖乳鸽可以提高人体免疫力。适量食用有益人体健康。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~