豌豆是生冻好还是煮熟冻好

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网友提问：

豌豆是生活中常见的蔬菜。许多人喜欢每天吃豌豆。我要去买些豌豆吃。豌豆冷冻是生的还是熟的？

最佳回答：

不管怎样。但它们通常是生的冷冻豌豆。

豌豆富含淀粉和膳食纤维。吃豌豆有很强的饱腹感。养豌豆的时候。通常生豌豆是不能吃的。然后将豌豆放入冰箱储存。冰箱里煮熟的豌豆也能延长食用期。但是成熟的豌豆冷冻后。豌豆在里面会脱水。以至于味道被拉出来或者变质。因此。豌豆可以生吃也可以煮熟后冷冻。但是更推荐生吃冷冻。

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