女人按摩涌泉的功效和作用

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网友提问：

据说脚底涌泉穴要多按，身体更好。尤其是女性要多按。女性按摩涌泉有什么作用和功能？

最佳回答：

1.散热泻火：涌泉穴是人体的阴穴。具有清热泻火、养阴的功效。体质燥热、阴虚、易上火的女性常按摩涌泉穴。可以提高身体素质。

2.利尿通便：涌泉穴是足少阴肾经的井穴。经常给女性按摩，可以方便排尿排便。

3.改善血液循环：女性经常按摩涌泉穴也能改善人体血液循环。降低血压。缓解高血压引起的头晕、头痛等症状。

4.缓解失眠：经常因头痛、心烦、焦虑而在夜间出现失眠症状的人。也可以按摩涌泉穴。能起到很好的缓解作用。

5.滋肾：涌泉穴为肾经第一穴。适当的按摩可以使肾经之气喷涌而出，灌溉全身。从而起到补肾强身的作用。

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