请用语音读文章网友提问：
我平时有用中药洗澡来调理身体的习惯。三伏天可以天天用中药洗澡吗？
最佳回答：
必要的话可以天天泡。
例如，有些人通常会失眠。许多中草药有镇静作用。睡前用安神中草药洗澡。可以改善身体的血液循环。放松点。缓解身体疲劳。还能安神。滋阴补血。有效促进睡眠。
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本文标题：三伏天中药泡澡可以每天泡吗
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