三伏天艾灸灸哪里最好

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网友提问：

我以为我要在三伏天做艾灸。但是我不太擅长。请问三伏天哪里艾灸最好？

最佳回答：

根据自己的需要。

三伏天艾灸哪里好，主要根据个人需求来定。比如你需要缓解胃病。可以选择艾灸中脘穴。中脘穴可以增强食物的消化吸收能力。它位于上腹部的前正中线上。肚脐上方4英寸。

如果要调气血。可以选择艾灸关元、气海、雪海、三阴交等穴位。艾灸这些穴位可以起到很好的补益气血的作用。可以缓解面色萎黄，没有血色的症状。

建议艾灸由专业医生进行。它可以根据个人的实际情况选择穴位。并且能够准确的灸到穴位。

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