苦瓜是寒性的吗

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网友提问：

我非常喜欢苦瓜。但是我妈告诉我，苦瓜在经期不能吃。苦瓜凉吗？

最佳回答：

是的。

苦瓜是一种凉性蔬菜。从中医的角度来说。苦瓜有苦味。冷。入心脾胃三经。所以苦瓜的清热作用主要是因为其性寒。

所以苦瓜是凉的。不是每个人都能吃的。它不是任何时候都可以食用的。根据实际情况吃。

其次，不容易吃太多。以免对身体造成一定的影响。从而引起身体不适，如胃肠症状。

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