夏天艾灸什么部位好

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网友提问：

夏天很适合艾灸。那么夏天艾灸哪个部位好呢？

最佳回答：

足三里穴

足三里穴位于膝盖以下约2指宽的凹陷处。人体左右脚上各有一个。夏天灸足三里穴为宜。它可以帮助促进人体的血液循环。强健的体魄。提高身体对营养物质的吸收。增强免疫力。它有益于人体健康。

舒菲角

舒菲角。位于第三胸椎棘突下。后中线相隔1.5寸。属于膀胱经。是治疗肺部疾病的重要穴位。夏季适宜艾灸此穴。快速散热降温。散发的热量沿着膀胱经上升。寒液降于地，再沿膀胱经下行。帮助调节人体的肺气。

薛源

关穴位于下腹部和前正中线上。肚脐下三英寸。夏天灸关元穴是温和灸。是补益全身的重要穴位。按压、艾灸此穴，可以补充下焦的元气。帮助身体滋养阴阳。女性夏季艾灸关元穴，可促进健康，促进怀孕，延缓衰老。

赫格

古雪别名户口。属于手阳明大肠经。原创点。在手背上。在第一和第二掌骨之间。在第二掌骨桡侧的中点。或者用一只手的拇指指关节划横条。把它放在另一只手的拇指和食指之间的蹼边上。当拇指尖下有一个洞。夏天艾灸合谷穴为宜。具有一定的镇静止痛作用。通经火经。清热解表的功效。

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