请用语音读文章网友提问：
我听说吃百香果对皮肤有好处。那么百香果要多久皮肤才会变好呢？
最佳回答：
因人而异。
百香果富含维生素c，具有抗氧化和抗自由基的作用。能抑制黑色素的形成。所以有一定的美白效果；而且维生素C还可以帮助皮肤所需胶原蛋白的合成和维护。保证皮肤能够紧致有弹性。美白的同时，还能美容护肤。
但是食物的营养被身体吸收后。效果比较慢。而且具体生效时间因人而异。有的人可能一个月就能看到皮肤变白变嫩；但是有些人天生皮肤黑。长时间看不到皮肤变好。
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本文标题：百香果吃多久皮肤变好
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