女人喝葛根泡水的好处

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网友提问：

女性喝葛根泡水有什么好处？

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葛花在美容养颜中含有丰富的黄酮类化合物。它还含有大量的维生素和纤维素。适量食用可以让皮肤更加水嫩有光泽。同时，葛根还能增强皮肤的抗损伤能力。

预防心血管疾病葛根中的黄酮类和葛根素能改善心肌氧代谢。同时可以帮助扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，增加血流量。所以，适量喝一点葛根水，有助于预防心血管疾病。

葛根的丙酮提取物具有恢复正常体温的作用。可以缓解发烧症状。因此，适量的葛根泡水足以缓解发热、口渴、心烦、胸闷等症状。

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