请用语音读文章网友提问：
听说晚上要吃低热量的食物。不容易变胖。那么晚上吃炒韭菜热量高吗？
最佳回答：
不高。
炒韭菜的热量是105大卡/100克。大约相当于116卡路里/100克大米。但是炒韭菜属于蔬菜。我通常晚上不吃太多。所以晚上适量吃炒韭菜，不会造成热量超标。造成肥胖的可能性比较小。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：晚上吃炒韭菜热量高吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/65080.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/65080.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。