请用语音读文章网友提问：
莲子是一种常见的食物。它可以用来煮粥，甜点或汤。那么莲子煲汤吃什么好呢？
最佳回答：
莲子可以用来和一些肉一起做汤。比如鸡肉、排骨、猪肚、小肠等。用这种方式吃肉和蔬菜。它还能吸收汤里的油。吃营养不油腻；
莲子也可以和一些素食者一起用甜汤煮。如百合、银耳、红薯、南瓜、桃胶等。味道甜糯。有很多治疗作用。
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本文标题：莲子跟什么煲汤好
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