合谷一天能按摩多少次
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合谷一天能按摩多少次

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网友提问:

我不太了解合谷。我想按摩它。合谷一天能按摩几次?

最佳回答:

你可以做两次。

正常情况下,合谷一天可以按摩的次数是没有限制的。但是如果自我保健的效果更好。建议每天按摩合谷穴两次。每次按摩10分钟。按时感到酸痛是正确的。而且合谷不一定需要按摩。当天气寒冷时。艾灸还可以达到保健的作用。这种效果更好。所以控制按摩次数就更重要了。

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上一篇 2022-04-19
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