干玉米粒可以煮粥吗
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干玉米粒可以煮粥吗

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网友提问:

我今天想吃玉米粥。干玉米粒可以用来煮粥吗?

最佳回答:

当然可以。

干玉米粒和嫩玉米一样。属于杂粮中的一种。富含蛋白质、维生素、纤维素、淀粉、钙、铁、磷等营养物质。适量食用有益人体健康。可以用来熬粥。用干玉米粒煮粥。是人们生活中常见的粥。

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