请用语音读文章网友提问：
我刚吃了些山楂。嘴里太酸了。有些牙齿不舒服。我想用牛奶漱口。山楂可以和牛奶一起吃吗？
最佳回答：
不建议一起吃。
山楂富含单宁酸。牛奶富含蛋白质。如果两者一起吃。单宁酸会和蛋白质发生反应。产生不可消化的沉淀物。不仅会降低牛奶的营养价值。这种沉积物也可能阻碍肠道蠕动。不利于消化。导致消化不良和肠胃不适。所以山楂不宜与牛奶同食。
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本文标题：山楂能和牛奶一起吃吗
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