请用语音读文章网友提问：
皮蛋是生活中常见的食材。很多人喜欢吃皮蛋。我最近在节食。吃皮蛋会胖吗？
最佳回答：
适量食用不会胖。
每100克皮蛋约含171卡热量。在同类食物中，单位热量适中。适量食用不会胖。皮中含有较多蛋白质和脂肪的蛋制品。胆固醇含量很高。不宜吃太多。每周吃1-3次左右为宜。减肥期间最好谨慎饮食。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：吃皮蛋会胖吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/71476.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/71476.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。