请用语音读文章网友提问：
桃胶可以天天吃吗？我觉得很好吃。
最佳回答：
不建议天天吃。
桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂。主要成分是半乳糖、鼠李糖等。所以桃胶味道会更好。而且味道很甜。但正因为如此。桃胶是一种胶状物质。在胃里很难消化。如果你每天都吃桃胶。会增加胃的负担。容易引起消化不良等不良症状；桃胶含糖量很高。天天吃。会导致糖分和一些营养成分过量。可能导致没有滋补作用。
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本文标题：桃胶可以天天吃吗
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