一次吃十个生蚝有危害吗

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网友提问：

请问一次吃十个牡蛎有什么坏处吗？

最佳回答：

看情况吧。

牡蛎富含蛋白质和胆固醇。如果一次吃太多。可能会增加胃肠道的负担。从而引起消化不良、腹泻等问题；其次，牡蛎是凉的。有些脾胃虚弱的人吃牡蛎过多，可能会加重其寒性。从而引起腹痛、腹泻等症状；对于痛风或高尿酸人群。牡蛎是高嘌呤食物。可能诱发痛风。但是有时候对于一些消化能力强的人来说。对于一个坚强的人来说。一次吃10个牡蛎不会引起不适。

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