萝卜与什么食物相克

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网友提问：

最近看到萝卜卖的很便宜。想问一下萝卜和什么食物搭配？

最佳回答：

1.萝卜不宜与生冷食物大量食用：

萝卜凉了。避免吃很多冷的食物。以免加重体内寒气。引起腹部冷痛、消化不良、腹泻等。如西瓜、梨、菱角、山竹、绿豆、苦瓜、茭白、兔肉等。

2.萝卜不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜一起生吃；

萝卜营养丰富。含有大量的维生素c，黄瓜、南瓜、胡萝卜中含有一种能分解维生素c的物质，一起生吃会降低萝卜的营养价值。

3.萝卜不宜与光敏性食物大量食用：

白萝卜含有一定的呋喃香豆素。这是感光元件。吃多了会增加皮肤对紫外线的吸收率。导致皮肤更容易受损。然后出现皮肤变黑或光敏。因此，白萝卜不建议与柠檬、芹菜、西红柿、柑橘、菠萝、荠菜、田螺、贻贝等一起食用。其中也含有过敏成分。会加重光敏的可能性。

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