螃蟹石榴同吃有什么好处
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螃蟹石榴同吃有什么好处

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网友提问:

看到朋友吃螃蟹后。马上喝了一杯石榴汁。这样的组合不知道怎么吃有什么好处?

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1.减少寒冷

螃蟹是凉的。石榴性温。吃冷螃蟹。再来一杯温热的石榴汁,可以缓解寒气对身体的侵袭。有利于肠胃消化和健康。

2.细菌抑制

螃蟹是吃腐烂的小鱼小虾才卫生的。体内可能会有更多的细菌等不洁物质。石榴皮和果肉含生物碱较多。对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、志贺氏菌有明显的抑制作用。吃完螃蟹再吃石榴。能起到一定的抑菌作用。

3.促进消化

石榴汁又甜又酸。含有果酸等营养成分。能促进胃酸分泌。帮助食物消化。对于螃蟹来说,蛋白质和胆固醇的含量较高。对于难消化的食物。用它吃饭,可以有利于肠胃消化。缓解腹胀不适。

4、去油腻,增加营养

螃蟹富含蛋白质、钙等营养物质。但维生素、矿物质等微量元素含量较低。但石榴正好弥补了这一点。富含维生素c等营养成分,与螃蟹同食。可以增加食物的营养价值。更有利于身体健康。再加上吃多了油炸、油炸的螃蟹容易觉得油腻。配上一杯石榴汁。酸酸甜甜的可以立马解闷。缓解肠胃不适。

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