凉薯吃了会胀气吗
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凉薯吃了会胀气吗

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网友提问:

请问红薯吃了会胀气吗?

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也许会的。

红薯是一种又脆又甜的味道。营养丰富的蔬菜。正常情况下。吃适量的凉拌土豆不会胀气。然而,红薯中含有丰富的淀粉和纤维素。如果吃多了或者消化功能弱的人吃。这些成分无法完全消化吸收。会留在肠子里。胃里过度发酵。产生大量气体。增强胃部的压力。因此,可能会出现胀气。

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