喝柠檬水加糖会发胖吗
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喝柠檬水加糖会发胖吗

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网友提问:

我想喝柠檬水。但是太酸了。我刚刚加了一些糖。请问喝加糖的柠檬水会胖吗?

最佳回答:

喝加糖的柠檬水一般不会胖。

柠檬水热量低。只有100克柠檬水含有大约2卡路里。如果你加入适量的糖。柠檬水也不会很烫。而且柠檬水会在一定程度上抑制食欲。还能预防便秘,利尿,促进体内废物排出。所以柠檬水只要不加太多糖就不会胖。

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