每天喝红酒会发胖吗
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每天喝红酒会发胖吗

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网友提问:

我最近每天都喝一些红酒。请问每天喝红酒会胖吗?

最佳回答:

每天适量喝红酒不会胖。

红酒中的酒精和糖是红酒的热量来源。100毫升的葡萄酒大约有96卡路里。热度不高。适量饮酒不会发胖。但是如果你喝太多红酒。酒精和糖的分解会产生大量无法消耗的能量。它会转化成脂肪储存在体内。从而导致肥胖。

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上一篇 2022-04-19
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