酸奶过期多少天不能喝

请用语音读文章

网友提问：

我家里的酸奶过期了。但是没有气味。请问酸奶过期多少天不能喝？

最佳回答：

不建议过了保质期再喝。

一般在保质期内的酸奶富含蛋白质、钙、维生素和大量活性乳酸菌。适量食用有益健康。但是过了保质期的酸奶。其活性乳酸菌含量会大大降低。一部分营养价值也会降低。没有太多食用价值。其次。过期酸奶。可能滋生了其他有害细菌，导致变质。食用后容易引起腹泻、腹痛等症状。严重时还可能对人体健康造成危害。所以不建议喝过期的酸奶，不管多少天。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~