无碘盐适合孩子吃吗

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网友提问：

你好。我想问一下无碘盐适合儿童食用吗？

最佳回答：

看看孩子现在的生活环境是不是缺碘。

1.如果孩子生活在水源性高碘地区或高碘地区。然后是当地的水，以及当地种植的食物、蔬菜等。它含有足够的碘。儿童可以从正常饮食中获得足够的碘，甚至过量的碘。那么就不需要额外吃加碘盐补碘了。建议吃无碘盐。

2.中国高碘非水源区。他们中的大多数都缺碘。特别是在山区、丘陵和平原。这些地区的共同特点是地势倾斜。严重水灾；部分降雨集中。水土流失很大。碘含量很低。生活在这些地区的儿童。在正常饮食中很难获得足够的碘。所以推荐加碘盐。

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