请用语音读文章网友提问：
早上买了两个虾仁包子，一杯豆浆。我在网上看到海鲜不能和豆浆一起吃。那么喝了豆浆还能吃虾吗？
最佳回答：
可以适量一起吃。
豆浆主要含有植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分。虾含有蛋白质、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等营养成分。两者一起吃营养素并不冲突。
但是因为两者都是高蛋白食物。以免营养过剩，增加身体的消化负担。建议不要吃太多。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：豆浆可以和虾一起吃吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/25802.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/25802.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。