湿气重的人喝红茶还是绿茶好
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湿气重的人喝红茶还是绿茶好

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网友提问:

最近身体湿气比较重。那么湿气重的人喝红茶还是绿茶呢?

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湿气重的人建议喝红茶。

对于湿度大的人。体内寒湿之气比较重。你应该少吃冷的和令人兴奋的食物。以免病情加重。绿茶性凉。过量饮酒会加重人体湿气。所以,对于湿度大的人来说。不适合饮用。

红茶是发酵茶。它的本性是温暖的。适量饮酒有助于增加人体热量。有助于排出水分。对于湿度大的人。适当喝点红茶比较好。

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