请用语音读文章网友提问：
湿气重的人在日常生活中可以多喝水吗？
最佳回答：
当然可以。湿气重的人可以多喝水。喝水可以促进新陈代谢。有助于湿气的排出。而且水分的轻重和饮水没有直接关系。潮湿一般是环境和饮食不当造成的。但是建议喝水的时候尽量喝温水。不适合冰水。因为冰水也容易刺激脾胃。
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本文标题：湿气重能多喝水吗
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