气虚能吃白萝卜吗

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网友提问：

气虚血虚是虚弱的症状。或者气虚血虚会导致不同的症状。气虚可以吃白萝卜吗？

最佳回答：

不推荐。

虽然白萝卜营养价值丰富。但是气虚体质的人不适合吃白萝卜。尤其是生吃白萝卜。因为白萝卜是凉性食物。气虚的人需要补气血的食物。吃白萝卜不能帮助补气。

另外白萝卜也有行气的作用。然而，气的过度循环会导致衰竭。反而不利于气虚的恢复。甚至可能加重气虚症状。所以气虚的人不建议吃白萝卜。

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