怎么分辨阴虚和阳虚

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网友提问：

感觉有点阴虚。也不确定。也可能是阳虚。不知道怎么区分阴虚和阳虚？

最佳回答：

1.临床症状的鉴别

区分阴虚和阳虚，首先要从临床症状上区分。因为阳气有温煦和促进的作用。如果有阳虚。会造成虚寒内生。从而导致全身怕冷；而如果有阴虚。病人经常表现出怕热的症状。同时，到了晚上，还会经常出现心烦意乱，失眠的情况。潮热和盗汗。这主要是因为阴虚火旺，导致虚火发炎。

2、肤色区分

阴虚阳虚的时候。症状不同，病人的面色也不同。比如阳虚患者会手脚冰凉，面色苍白。但阴虚患者会出现面红、手心热的情况。

3、面部表情、睡眠等。

阳虚患者通常情绪不宁。但阴虚患者的精神状态普遍较低。

另外，阴虚的人会失眠。阳虚患者容易嗜睡。我经常感到疲倦和虚弱。

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