请用语音读文章网友提问：
活珠子和毛蛋是孵化十天的鸡胚。都是可以吃的。食用后营养价值高。吃活珠子的禁忌？
最佳回答：
1.不要生吃
虽然活珠子营养价值很高。但一定要高温后吃。因为生活珠子会含有更多的细菌和有害物质。吃了之后，会对身体非常不好。
2.不要吃太多
活珠子营养丰富。适量食用可以帮助身体补充营养。但如果吃多了，也可能导致营养过剩。会转化成脂肪长期储存。从而导致肥胖。
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本文标题：吃活珠子的禁忌
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