酵素果冻真的可以减肥吗

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网友提问：

网络名人里很多人都说酵素果冻可以减肥。那么酵素果冻真的能减肥吗？

最佳回答：

它不起作用。

酵素果冻之所以能减肥。因为酵素果冻可以加快人胃的蠕动。促进人体内垃圾和毒素排出。对减肥有一定的副作用。但是酵素果冻本身并不会燃烧和代谢脂肪。而酵素果冻的主要成分是消化酶。但消化酶在胃酸的作用下会分解消化成多肽而失去活性。它不能代谢脂肪。所以酵素果冻减肥效果不大。

要知道减肥主要跟身体消耗和摄入有关。单纯依靠饮食来达到减肥的目的是不现实的。想要达到理想的减肥效果。最好进行合理的锻炼。

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