三文鱼吃着腻怎么办

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网友提问：

三文鱼吃多了容易腻。有什么办法可以改善这种情况？

最佳回答：

很多蘸芥末的生鱼片都会配芥末。芥末尝起来很辣。吃三文鱼时蘸适量芥末，可以起到解闷的作用。同时，芥末有杀菌消毒的作用。它可以杀死鲑鱼中的细菌。在蘸柠檬之前，你可以在鲑鱼上挤一点柠檬汁。柠檬汁的清爽口感也能中和三文鱼的油腻感。同时可以让三文鱼的味道更加丰富。而且柠檬的味道没有芥末那么浓。减少你的消费。鲑鱼富含油脂。吃多了容易产生油腻感。所以建议吃饭的时候要注意食物的量。尽量少吃一点。

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