请用语音读文章网友提问：
晚上睡觉时，有些人喜欢完全黑暗的环境。而且有的人喜欢弱光的环境。让孩子在完全黑暗的环境中睡觉好还是在弱光下睡觉好？
最佳回答：
在完全黑暗的环境中睡觉对孩子有好处。
如果可以的话。晚上睡觉的时候尽量保持完全黑暗。因为孩子还在生长发育过程中。黑暗的环境更有利于睡眠和身体发育。在完全黑暗的环境中。保持低亮度会让较少的光线进入你的眼睛。时间长了容易增加孩子视力出现问题的几率。在完全黑暗的环境中睡觉会更有助于保护你的眼睛。
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本文标题：小孩睡觉全黑好还是微光好？
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