吃巴西松子会上火吗

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网友提问：

我昨天在超市买了一些巴西松子。这是我第一次吃这种松子。感觉挺特别的。吃起来又香又脆。但闻起来不像松树。请问吃巴西松子会上火吗？

最佳回答：

吃的适量不会上火。如果你吃得太多，你会生气。

中医认为，吃热的食物会增加体内的热量。容易引起人体上火的症状。吃冷的食物会增加体内的寒性。具有清热降火的功效。巴西松子是温热的。适当吃些巴西松子，有温补养生的功效。但是巴西松子热量高，富含油脂。吃太多巴西松子会导致热量摄入过多。身体很难消耗新陈代谢。这种能量会在体内积累。让人热血沸腾。从而引起上火的症状；巴西松子属于炒货。吃巴西松子会导致口腔唾液减少，口腔黏膜摩擦。容易出现口干咽痛等上火症状。因此，巴西松子的日常食用量要有所控制。每天服用20粒左右为宜。

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