请用语音读文章网友提问：
在锻炼腹肌的时候。不控制饮食直接锻炼能练出好看的腹肌吗？
最佳回答：
一般不会。
练腹肌的时候。你不仅要控制你的饮食。还需要运动才能更好的锻炼腹肌。不控制饮食就练腹肌。练起来比较难。而且腹肌也不够好。所以练腹肌的时候。注意你的饮食。然后合理运动。控制一个月左右。可以拥有完美的腹肌。
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本文标题：不控制饮食能练腹肌吗
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