吃车厘子可以补血吗
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吃车厘子可以补血吗

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网友提问:

我听说樱桃可以补血。那么吃樱桃能补血吗?

最佳回答:

吃樱桃有一定的补血作用。

蔷薇科李属植物的成熟果实。甜味。性质温和。它含有大量的蛋白质、维生素和各种铁元素。其中,铁是红细胞生成不可缺少的物质。适量进食可以促进人体红细胞生成。具有一定的补血作用。有利于预防贫血。所以生活中适当吃一些樱桃,可以起到补血的作用。

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