请用语音读文章网友提问：
最近感觉脾胃有点不好。脾胃不好可以吃山药豆吗？
最佳回答：
可以适当吃一些。
山药豆是一种药食两用的食品。不仅营养丰富。而且从中医的角度来说，山药豆也叫Reiyoshi。其味甘，性平。肾经归经。对人体来说，有补中益气、补肾壮腰的作用。
而且山药豆中含有的淀粉，煮熟后还可以健脾止泻。所以对于一些脾胃不好的人来说。可以适当吃点山药豆。
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本文标题：脾胃不好可以吃山药豆吗
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