请用语音读文章网友提问：
如果你用艾蒿泡脚。一次用多少合适？
最佳回答：
建议20-30克。
艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。外用还能祛湿止痒。泡脚对你的健康有好处。临床上艾叶的药用剂量一般为3-9g。但是艾草泡脚并没有严格的剂量规定。根据自己的需求来就好。但是可以考虑在脚上放太多艾叶。成分摄入会对健康有害。所以一般建议每次用20-30克艾叶泡脚。
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本文标题：用艾叶泡脚一次用多少
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