大敦的准确位置

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网友提问：

中医认为人体有很多穴位。不同的穴位对应身体的不同部位。艾灸、拔罐等。都作用于身体的穴位。昨天了解了一个穴位叫大敦。大敦的确切地位和作用是什么？

最佳回答：

大敦的确切位置

大敦是人体的一个穴位。按摩在保持健康方面起着重要的作用。大敦属于足厥阴肝经的穴位。大敦在人脚。离大拇趾指甲边缘约0.1寸(第二趾侧面)。

快速取穴法

1.侧卧伸展双脚或仰卧。从大脚趾的内侧边缘和外侧边缘与基底做一条垂直线。在两条线的交叉处。按着就疼。

2.侧卧伸展双脚或仰卧。脚趾甲角后0.1英寸。

大敦的角色

在传统的中医养生方法中，有通过针灸、推拿、点穴、艾灸等刺激经络穴位来治疗疾病的传统。大敦是足厥阴肝经的井穴。井是水的来源。是经气发源的地方。因此，大敦穴的气血物质具有生发的特点。可以促进头发生长。自古以来，它就被视为平静和恢复心灵的重要穴位。穴位按摩大敦穴，可以疏肝理气。杨救逆。温经散寒。讲道理，贪玩。解痉止痛的作用。

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