请用语音读文章网友提问：
我最近一直没睡好。朋友推荐我裸睡。据说裸睡可以促进睡眠。请问裸睡出汗是什么原因？
最佳回答：
被子太厚了。
当你裸睡时。虽然身上没穿衣服。但是如果被子太厚。身体也会觉得热。当身体感到热的时候，就会打开毛孔。分泌汗液是为了散热。这是正常情况。被子太厚，造成裸睡出汗。下次裸睡可以盖个轻一点的被子。避免睡得太热。然后分泌汗液。影响睡眠。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：裸睡出汗多是什么原因
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/30961.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/30961.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。