请用语音读文章网友提问：
最近想吃点鹿茸补补身子。鲜鹿茸和干鹿茸哪个好？
最佳回答：
各有各的优势。
干鹿茸是将新鲜鹿茸加工后阴干或晒干而成。含水量低。不利于微生物的生长和繁殖。因此，将鲜鹿茸加工成干鹿茸的主要目的是为了便于储存和运输。
但在加工过程中，难免会有一点点药物的营养成分和有效成分的损失。所以从营养和功效的角度来说。鲜鹿茸会更好。
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本文标题：鲜鹿茸与干鹿茸哪个好
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