一天吃了20颗菠萝蜜会怎么样

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网友提问：

菠萝蜜的营养价值很高。那么如果你一天吃20个菠萝蜜会怎么样呢？

最佳回答：

如下所示：

菠萝蜜是属于桑科大戟属的植物。味道甜而平。归肺经和大肠经。它含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、糖、氨基酸和各种矿物质成分。它的营养价值和食用价值都很高。对于正常人来说。每天吃3-5个菠萝蜜。

一天吃20个菠萝蜜已经很多了。首先，菠萝蜜含糖量高。吃多了可能会增加人体肠胃的负担。引起恶心、反胃和食欲不振。

其次，菠萝蜜中维生素和纤维素的含量较高。一天吃20片会增加消化负担。可能会导致胃痛、腹胀等不适症状。

最后，菠萝蜜含有某些过敏物质。吃多了是过敏的人吃的。可能会出现红肿、瘙痒等症状。

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