食用陈皮有哪些功效

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网友提问：

陈皮是日常生活中常见的中草药。具有很高的药用价值和保健作用。很多人喜欢用。吃陈皮有什么影响？

最佳回答：

1、开胃健脾

陈皮酸温。能入肺经，陈皮含橙皮苷、柠檬酸、黄铜较多。食用后可促进胃液分泌。从而帮助食物消化。具有助消化、解闷、开胃健脾的功效。能很好的缓解食欲不振、消化不良等症状。

2、祛湿化痰

陈皮为温性药。吃完后可以去掉，减少体内寒气。还有。陈皮入肺经后对呼吸道疾病有很好的缓解作用。比如痰湿引起的咳嗽、吐痰不畅、胸闷等。适合经常咳嗽的人。

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