烤橘子治咳嗽要注意几点

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网友提问：

听说烤橘子可以治咳嗽。吃烤橙子有什么注意事项？

最佳回答：

风热咳嗽不可食用。

橘子富含挥发油。同时，人体所需的维生素和各种微量元素的含量也很丰富。食用后可理气开胃，扩张气管，化痰止咳。但是橘子是温暖的食物。所以只适合风寒咳嗽。如果是风热咳嗽，就不要吃烤橘子。否则容易导致体内热量加重。咳嗽症状会更明显。

不宜多吃。

虽然烤橙子吃了能起到一定的止咳作用。但是吃的时候要注意量。一天最多吃1-2个。过量食用会导致上火。可能会引起内热。同时，还会对胃肠黏膜造成刺激。

只能辅助治疗咳嗽。

烤橙可以改善和缓解咳嗽。但只能起到辅助治疗咳嗽的作用。如果咳嗽症状严重。也建议边吃烤橘子边吃药或者其他治疗。这样才能达到最好的止咳效果。

烘焙后不宜立即食用。

橙子烤好后不宜立即食用。因为这个时候橘子温度很高。如果立即食用，很容易刺激口腔黏膜。很容易烫到嘴。建议吃之前先温一下。

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