肉苁蓉每天吃多少合适

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网友提问：

我昨天在外面买了一些肉苁蓉。说到这，我已经很久没买过肉苁蓉了。之前做药膳的时候买的。材料相对固定。我还没想好自己怎么配型和剂量。肉苁蓉每天应该吃多少？

最佳回答：

3-5克就可以了。

肉苁蓉是一种中草药。中草药有一定的药性。肉苁蓉也是一样。中医认为肉苁蓉性温味甘。具有补肾阳、益精血、润肠的功效。可用于治疗遗精、肠燥便秘、肾阳虚、月经不调、白浊、宫寒不孕等。如果有症状。可以适当的服用和饮用，保持身体健康，调理身体。如果肉苁蓉吃多了。会增加药性。因此.每天服用3-5克，用于保健。如果用于治疗疾病。在医生的指导下服用。

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